Schlagwort: Familien Routine
Warum hajoona Harmony perfekt zum Schulstart passt
Die Sommerferien neigen sich auch in den letzten Teilen Deutschlands dem Ende zu. Für viele Familien beginnt damit wieder ein neuer Rhythmus. Früh aufstehen, Pausenbox packen, Schulranzen suchen, Hausaufgaben begleiten und den Alltag neu sortieren.
Für Kinder bedeutet der Schulstart vor allem eins: neue Eindrücke. Sie lernen, spielen, wachsen, entdecken und sind wieder jeden Tag mit vielen Menschen zusammen. Für Eltern bringt diese Zeit mehr Struktur zurück. Gleichzeitig ist jetzt der perfekte Moment, um kleine Routinen zu schaffen, die gut in den Familienalltag passen.
Eine davon kann die tägliche Versorgung mit wichtigen Nährstoffen sein.
Vitamin D nach dem Sommer
In den Sommerferien waren Kinder vermehrt draußen unterwegs. Sonne, frische Luft, Bewegung und lange Tage gehören für viele einfach dazu.
Vitamin D nimmt dabei eine besondere Rolle ein. Denn der Körper kann Vitamin D mithilfe von Sonnenlicht, genauer durch UVB-Strahlung, selbst bilden. Wie viel Vitamin D gebildet wird, hängt unter anderem von Jahreszeit, Tageszeit, Wetter, Kleidung, Hauttyp und der Zeit im Freien ab.
In den Herbst- und Wintermonaten sieht das anders aus. Die Sonne steht tiefer und die UVB-Strahlung reicht in unseren Breitengraden oft nicht aus, um die Vitamin-D-Bildung wie im Sommer zu unterstützen. Deshalb lohnt es sich gerade jetzt, die eigene Vitamin-D-Routine bewusst im Blick zu behalten.
Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Außerdem trägt es zur Erhaltung normaler Knochen, normaler Zähne und einer normalen Muskelfunktion bei. Für Kinder ist besonders relevant: Vitamin D wird für ein normales Wachstum und eine normale Entwicklung der Knochen benötigt.
Omega-3 für die tägliche Routine
Gerade im Schulalltag sind Augen, Kopf und Körper jeden Tag aktiv. Kinder lesen, schreiben, schauen an die Tafel, konzentrieren sich, bewegen sich und nehmen viele neue Eindrücke auf. Umso schöner, wenn sich wichtige Nährstoffe ganz einfach in die tägliche Routine integrieren lassen.
Neben Vitamin D ist der Körper ebenso auf Unterstützung durch wertvolle Omega-3-Fettsäuren angewiesen. Dazu gehören ALA, DHA und EPA.
DHA trägt bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion und Sehkraft bei. EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei.
Was steckt in hajoona Harmony?
hajoona Harmony kombiniert vegane Omega-Fettsäuren aus Ahiflower® mit DHA aus der Mikroalge Schizochytrium sp. und Vitamin D. Ahiflower® liefert unter anderem ALA, SDA und GLA. Die Mikroalge liefert DHA und EPA.
Pro Tagesdosis enthält hajoona Harmony 500 mg DHA. Damit passt Harmony perfekt zu einer bewussten Omega-3 Routine. Die eingesetzte Mikroalge ist laut hajoona für Kinder ab 3 Jahren zugelassen.
Der große Vorteil im Alltag: Harmony lässt sich einfach einbauen. Zum Beispiel pur vom Teelöffel, im Joghurt, in einer Bowl oder im Salatdressing. So wird aus einem wichtigen Thema eine kleine Routine, die gut zum Familienleben passt.
Pünktlich zum Schulanfang
Pünktlich zum Schulanfang ist hajoona Harmony wieder frisch verfügbar mit MHD 08/2028.
Genau der richtige Moment, um nach den Sommerferien wieder kleine Routinen in den Familienalltag zu bringen. Denn mit dem Schulstart kommen neue Wege, neue Aufgaben und viele kleine Abenteuer.
Für mehr Harmony im Familienalltag.